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Una alternativa ligera y saludable a los tacos tradicionales, donde las tortillas se sustituyen por hojas de lechuga crujiente. Esta receta es ideal para quienes buscan una opción baja en calorías y llena de nutrientes.

Planificar un menú semanal saludable no solo es una herramienta para ahorrar tiempo y dinero, sino también una forma efectiva de mejorar nuestra calidad de vida.

El Batch Cooking es una técnica que consiste en elegir varios alimentos y elaborarlos todos a la vez, en dos o tres horas, para luego ir haciendo distintas preparaciones con ellos a lo largo de la semana.

Cocinar puede ser una experiencia agradable y creativa, pero también requiere tiempo y esfuerzo. Afortunadamente, con los utensilios y electrodomésticos adecuados, podemos hacer que la cocina sea mucho más rápida, fácil y divertida.